为培养同学们的社交技能，形成同学之间友善温暖的沟通氛围，帮助同学们在积极的社交环境和良好的心理状态下度过大学时光，11月11日，我院于东校区2号教学楼501教室举办“做最好的水手，‘HOLD’住友谊的小船”阳光心理大讲堂。心理学研究生张甜甜主持本次活动，辅导员张昕出席本次活动。
学习掌舵友谊之船，建立良好友谊关系。活动伊始，张甜甜以著名的交往剥夺实验为切入点，指出人际交往是人的本能需要，剥夺人际交往的机会，会对个体的心理健康和行为产生负面影响，由此阐述了人际交往对个体心理健康和行为的重要作用，呼吁同学们积极参加健康的社交活动。讲座围绕人际关系的建立、人际关系的冲突解决及实际应用三个方面展开，张甜甜讲到，同学们要建立健康社交意识，掌握健康社交方法，培养良好沟通技巧，这样一个良好的社交关系才有助于同学们更好地迎接未来的大学生活。活动穿插“你划我猜”游戏环节，大家在愉悦的游戏中了解彼此，释放心中压力，完成传递任务，现场氛围轻松愉快。活动最后，张昕对本次活动做出总结，她指出，作为青年大学生，要不断提高社交能力，向上社交，同时注重自身心理情绪的细微变化，出现困惑时及时寻求帮助。同学们纷纷表示此次活动让自己受益匪浅，会将本次活动学到的社交技巧应用到实际的社交活动中，不断学习和提高自己的社交能力。
本次活动的顺利举办，不仅促进了同学们之间的交流沟通，还引导了同学们发展健康积极的友谊，让同学们在相互帮助和支持中共同成长，有利于推动构建团结互助、和谐温暖的学院氛围。
