为切实增强同学们心理健康意识，帮助学生了解学校的心理健康咨询服务，提高同学们的心理素质，3月27日，我院于东校区2＃举办“心理健康，你我共创”心理健康主题班会。班会由各班级心理委员负责规划和主持。
我院始终高度重视学生心理健康教育工作，积极构建科学有效的心理健康服务体系，科学规划，注重实效，努力提升学生心理健康水平。此次班会围绕《聊城大学心理咨询与心理健康教育服务告知书》核心内容展开，内容涵盖心理健康的重要性、学生常见心理问题、寻求心理咨询的方法以及增进心理健康的途径，旨在帮助同学们了解学校心理健康服务的具体功能。心理委员首先针对同学们日常生活中可能出现的心理问题的原因、种类、预防方法和对策进行介绍，讲述了科学实用心理健康的知识，对常见的心理问题如焦虑、抑郁进行详细的分析讲解，为同学们在心理健康方面存在的困惑进行解答，引导同学们及时解决内心障碍，寻找正确前进方向。同学们积极踊跃发言，交流个人心理感受，共同分享解决心理问题的小妙招，并提出切实有效的解决办法。心理委员重点介绍了学校的心理健康教育与咨询中心，强调心理健康教育与咨询中心设有专门的工作队伍，鼓励心理方面出现问题的同学积极寻求心理咨询与心理健康教育服务的帮助。心理委员强调了心理健康的重要性，提出要掌握一定的自我情绪的调节方法，以积极的心态面对学习和生活。
本次活动的顺利举办，不仅体现了我院对同学们心理健康状况的真切关怀，使同学们掌握了自我调适的技能，而且帮助同学们储备了丰富的心理知识，有利于提升同学们心理弹性，促进学生身心的全面发展。
