一、活动主题：关爱自己，健康自己
二、活动背景：根据问卷调查表明，大一学生在人际关系、适应学习、处理问题的方式方法暴露出较多的心理问题。这些心理问题在不同程度上影响了他们的生活和学习质量。本次讲座旨在通过心理健康基本知识的普及，帮助学生挖掘自身的潜力以提高生活和学习质量。
三、活动目的：
1、使同学们初步了解心理健康的基本知识和重要性；
2、在一定程度上解决同学们在人际关系、学习方面的困扰；
3、帮助同学们深入了解自己，挖掘自身潜力。
4、增强同学们关爱自我的意识。
四、活动地点：生命科学学院2#416教室。
五、活动意义：通过心理健康基本知识的普及，帮助学生挖掘自身的潜力以提高生活和学习质量。
六、活动流程：
1、主持人开场白；
2、由舞蹈创意部人员条开场舞以活跃气氛；
3、由心理学李冉老师讲解心理健康知识配合ppt
4、全体同学做有关心理知识的问卷。
5、老师和同学们互动；
6、主持人宣布结束。
七、活动策划人：李钰彤
八、活动参与人：全校大一学生。
九、活动时间和地点：
3月7日下午2点，在命科学学院2#416教室，讲座由心理学李冉老师主讲。讲座主要从正确对待与异性的交往，正确对待自己的烦恼，怎样增强人际交往的黄金规则等方面详尽生动地阐释。
十、前期准备：
1、邀请演讲老师
2、由秘书处联系相关人员找一个能容下听讲座的所有人的教室（可以选择2#416教室）
3、准备好讲座需要的所有东西。秘书处要准备好茶水，还有心里摘记要准备的东西，还有当时到场人员的签到。
4、宣传部要组织人员做好前期的活动的宣传（即板块），活动期间的场地的布置（包括教室的里面的装饰、位置的安排和外面关于本次活动的一个宣传板块。须提早一天完成，以便于预演的进行）。
